楽しい時間はあっという間に過ぎるもの。

皆さん、GWはいかがお過ごしでしたか。

私はGW中、北九州市まで足を伸ばして、大好きなそばを食べました。

（天気も景色もよかったです！）

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先日、ｘでこんなポストを見ました。

2025.5.7 退職代行モームリの投稿を引用

長期休暇が入る、休み明けはなんだかダルイ…。あぁ、もう仕事も辞めたい。

他にも自分を見つめ直したり、職場環境を客観的に見つめる機会も少なくありません。

この投稿を読んで、それらが数字に表れているように感じました。

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休み明けの気分をはやく取り戻すには、日常の中にも（休みのような）リラックスできる環境をつくるとよいそうです。

たとえばお風呂に浸かったり、睡眠をしっかり確保したりする。アロマなんかもいいですね。

他には好きな物を食べたり、運動したりしてみる。

仕事がはじまると、どうしてもプライベートの時間を作りづらい。

そんなときは忙しい仕事の日でも、意識的してちょっと贅沢にしてみると、慌ただしい日々も立ち止まったり、一息つける「間」が生まれそうです。

永田